Hung Sing Choy Lee Fut

Segundo Punto:

Unir la potencia y la relajación, entre cada movimiento manteniendo la continuidad de los mismos, esta es una característica propia del estilo, de unir la potencia y la suavidad al momento de ejecutar los esquemas y el combate.

  • a) Arriba y abajo

Manos, cintura y pies se deben mover juntos (a la vez) en los desplazamientos.

  • b) Interno y Externo juntos

- Interno: Significa el espíritu, energía y aire.

- Externo: Significa cuerpo, manos y desplazamientos

  • c) Respiración

- Cuando sale el puño o patada (expulsar el aire); al regresar inhalar.

- Bajando exhalar, subiendo inhalar. Este movimiento puede ser con tensión bajando o subiendo.

  • d) Cerrado, exhalar. Abierto, inhalar.

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