¿ Sufre de estrés ? | ||||||
Nunca o casi nunca |
Pocas veces | Algunas veces | Bastante a menudo | Siempre |
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Le falta tiempo para todo lo que hace | ||||||
Pierde el control de los acontecimientos de su vida | ||||||
La gente hace las cosas despacio | ||||||
Hay que comprobar lo hecho por los demás por si está mal |
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Presenta los brazos contraidos o cierra los puños | ||||||
Nota tensión en el cuello, hombros y nuca | ||||||
Se encuentra cansado | ||||||
Dedica cada día un tiempo a sí mismo | ||||||
Planifica y sigue con ilusión sus proyectos personales |
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Le gusta detenerse a observar detalles de personas o cosas |
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Le gusta compartir y sentir que trabaja en equipo | ||||||
Aprecia el encanto de los momentos de descanso | ||||||
Se siente elástico y en buena forma física | ||||||
Se siente feliz y a gusto |
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http://www.telemat.com/relaciones-humanas/estres.htm