| ¿ Sufre de estrés ? | ||||||
Nunca o casi nunca |
Pocas veces | Algunas veces | Bastante a menudo | Siempre |
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| Le falta tiempo para todo lo que hace | ||||||
| Pierde el control de los acontecimientos de su vida | ||||||
| La gente hace las cosas despacio | ||||||
| Hay que comprobar lo hecho por los demás por si está mal |
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| Presenta los brazos contraidos o cierra los puños | ||||||
| Nota tensión en el cuello, hombros y nuca | ||||||
| Se encuentra cansado | ||||||
| Dedica cada día un tiempo a sí mismo | ||||||
| Planifica y sigue con ilusión sus proyectos personales |
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| Le gusta detenerse a observar detalles de personas o cosas |
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| Le gusta compartir y sentir que trabaja en equipo | ||||||
| Aprecia el encanto de los momentos de descanso | ||||||
| Se siente elástico y en buena forma física | ||||||
| Se siente feliz y a gusto | ||||||
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http://www.telemat.com/relaciones-humanas/estres.htm